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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 同樣曾擔任立委的宜蘭縣副縣長林建榮協助安排下，邀請羅東國中校長沈如富、羅東國小校長賴尚義與白前立委會面。經過校方研議後，決定以該企業宜延實業有限公司的名義，成立獎助學金來幫助表現優秀的清寒學生。這項獎助學金的捐贈儀式今天在羅東國小校長室舉行，企業家由公司經理邱文生代表出席捐贈。校方則由賴尚義校長、沈如富校長、羅東國小家長會會長陳書瑤及羅東國小自治小鎮長侯世峻代表受贈。校方對不願具名的企業家校友十分感謝，認為除了是在經費上的捐助之外，更是為學弟妹樹立了「感恩與回饋」的良好典範。校方表示，訂定獎助學金申請辦法並成立審核小組，提供經濟弱勢的學生急難救助、協助代收代辦及各項教育學習所需的費用，藉此獎助學金幫助並鼓勵優秀的清寒學子努力向學，免除其後顧之憂。一位幼時曾就讀於宜蘭縣羅東國小、羅東國中而不願具名的企業家，事業有成，感念母校栽培，透過前立委白添枝表達想要回饋，今天慨捐200萬給母校助學，企業家由公司經理邱文生（左）代表出席捐贈，校方則由賴尚義校長、沈如富校長、羅東國小家長會會長陳書瑤及羅東國小自治小鎮長侯世峻代表受贈。圖／羅東國小提供 分享 facebook 一位幼時曾就讀於宜蘭縣羅東國小、羅東國中而不願具名的企業家，事業有成，感念母校栽培，透過前立委白添枝表達想要回饋，今天慨捐200萬給母校助學，企業家由公司經理邱文生（右）代表出席捐贈，校方則由賴尚義校長、沈如富校長（右一）、羅東國小家長會會長陳書瑤及羅東國小自治小鎮長侯世峻代表受贈。圖／羅東國小提供 分享 facebook 一位幼時曾就讀於宜蘭縣羅東國小、羅東國中而不願具名的企業家，事業有成，感念母校栽培，透過前立委白添枝表達想要回饋，今天慨捐200萬給母校助學，企業家由公司經理邱文生（左二）代表出席捐贈，校方則由賴尚義校長（左一）、沈如富校長、羅東國小家長會會長陳書瑤及羅東國小自治小鎮長侯世峻代表受贈。圖／羅東國小提供 分享 facebook



 攝取關鍵營養素 加強空污防禦力


【台灣醒報實習記者王馨慧台北報導】好可怕，每8人就有1人死於空氣污染！衛生福利部今年6月公布最新國人10大死因，癌症已經連續36年蟬聯10大死因之首，其中又以肺癌為第1大殺手，胸腔重症醫師蘇一峰表示，肺癌發生與空汙脫不了關係，面對空汙除了選用以N95等級以上的口罩來防禦外，適當補充綜合維他命，提升自身免疫力才是最重要的。

依據國民健康署健康狀況調查顯示，國人攝取食物未達營養均衡標準比例極高，尤其長者在維生素D、E、鋅攝取不足比例高達5至7成，因此台北醫學大學保健營養學系教授謝明哲建議，選擇適合自身年齡的綜合維他命，補充人體無法自行產生的營養素，其中維生素A、C，能增加人體皮膚和黏膜的健康，維生素B、D、E、鋅、鐵則能降低空污所造成的免疫細胞破壞或發炎反應，進而維持免疫系統正常運作，由內而外加強對空污的防禦。

蘇一峰表示，門診實際接觸到的肺癌患者有6、7成都是非吸菸族，而且罹癌年齡也趨於年輕化，推估主因和空汙有極大關係。空污相較其他汙染源，對人體影響更大，與多種癌症、呼吸道疾病息息相關。另外醫師呼籲，免疫力低弱的長者應避免空污指數過高時外出運動，因為吸入過多有害物質會增加動脈硬化的機率。

「空氣懸浮微粒依大小可分為PM50、PM10、PM2.5。人體鼻腔內的黏膜細胞，能阻擋PM50，累積生成鼻涕、鼻屎。」蘇一峰說，PM10會進到咽喉，咽喉也有黏膜組織能阻擋。但是體積最小的PM2.5卻能輕鬆突破黏膜組織，深入肺部，甚至進到血液循環，此時人體巨噬細胞會吞噬入侵物，但因為PM2.5是無機物，如重金屬等，是無法消滅的，反而使免疫系統遭破壞。

蘇一峰強調，國人經常會戴上口罩預防空污，但其實N95等級以下的口罩是無法有效預防的，而N95等級以上的口罩卻因為不適感難以久戴，所以提升免疫力才是根本之道。









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