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相關消息指稱，小米日前透露的螢幕左右雙折手機將會在今年第二季推出，同時建議售價將可能訂在999美元區間，預計比三星、華為打造的螢幕可凹折手機價格更加親民。 分享 facebook 印度網站iGyaan引述供應鏈消息表示，小米將可能選在4月至6月間先於中國宣布推出螢幕左右雙折的手機產品，同時接下來也會在全球市場銷售。而建議售價方面，此款手機將可能以999美元，或是999歐元及7499盧布價格銷售。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 若小米螢幕左右雙折手機確定將以999美元定價，意味將比三星Galaxy Fold採1980美元定價，以及華為Mate X採2600美元定價更加親民。相比三星採用自己的AMOLED顯示面板，而華為採用京東方提供面板，小米則是選擇採用維信諾 (Visionox)所提供可凹折顯示面板設計，而先前TCL也透露將以旗下華星光電打造的可凹折螢幕，推出價格更加親民的手機產品，預計在明年正式亮相，意味將使螢幕可凹折手機產品售價進一步拉低。不過，從三星Galaxy Fold與華為Mate X均採高階旗艦機種規格設計來看，若小米希望能在螢幕可凹折手機市場進行價格破壞的話，至少也要推出搭載Qualcomm Snapdragon 855、8GB或10GB記憶體規格，同時也可能還需要具備可吸引消費者目光的獨特設計 (例如可左右雙折的螢幕)。而就小米今年在MWC 2019期間宣布對應5G連網功能的小米MIX 3售價僅為599歐元，未來或許也有機會進一步在螢幕可凹折手機市場做出改變。《原文刊登於合作媒體mashdigi，聯合新聞網獲授權轉載。�



 只要30分鐘環狀運動，秋冬健康暖身不怕胖


【華人健康網／特別報導】正值氣候交替時期，準備邁入秋冬季。天氣一冷，除了只想窩在溫暖的室內不想動彈，也停不住往嘴裡放食物的手，變成止不住的嘴，邁不出的腿。愛美的女性們，是否都有感覺過完冬天，腰圍也悄悄的長大幾分？

運動和戀愛一樣，節奏一致，才能長久

現代女性工作忙碌、生活緊張，一有時間就想休息，聽到健身就聯想到重訓、跑步跑到鐵腿，覺得好累好累。其實，運動並非把自己操到氣喘吁吁、全身無力才有效，而是需要找到適合自己運動方法，配合體力調節運動強度，過之不及都不好。

專業健身教練Rebecca表示，美國德州Ａ＆Ｍ大學研究中心有一項歷經７年實驗研發的「30分鐘環狀運動」，設計了12種油壓式健身器材，期間以環狀交替進行，搭配緩和心跳的恢復踏板，做完一輪就能訓練到肩、腹、腰、腿，全身不同的肌肉群。每8分鐘進行一次10秒的脈搏測試，以此調整運動強度。最後加入伸展運動，緩和肌肉，提高訓練的效能，完整結合有氧運動、肌力訓練、伸展運動，將一般認知需要90分鐘的運動時間濃縮為半小時，同時在安全又便利的狀態下完成訓練，可以自己掌握運動的節奏，輕鬆的維持運動習慣。

初接觸運動的女性朋友們，建議選擇有油壓式訓練器材的健身房，這種器材的特性是利用油壓閥來改變阻力強度，使用者的速度與器材阻力強度成正比，回彈速度緩慢，可以依據每個使用者本身的力量來操作；有別於傳統槓片式的器材沒有緩衝力道，一時沒拿捏好施力角度或力道就容易造成運動傷害。所以油壓式訓練器材並沒有年齡層的使用限制，既可以確保身體做到訓練的目的，也不用擔心肌肉運動強度會超出身體負荷，較為安全好上手。

貼心小叮嚀

天氣漸漸轉涼，只要用對方法，搭配符合自己體能的運動，養成一周至少三次、每天30分鐘的習慣，才能以健康的方式提升肌肉量與基礎代謝率，維持良好的體態。活動身子暖呼呼，讓妳愛上運動這件事。

【延伸閱讀】

  • 照顧家人，從每天愛自己30分鐘開始 ‧








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